Actividades

¿Ya eres apneista y tienes una certificación de apnea reconocida (AIDA,CMAS,FEDE, SSI, PADI , Apnea Academy…)? Apúntate a los entrenamientos con Apnea Cabo de Gata!

Salidas de entrenamiento de apnea

Las salidas de entrenamiento son la actividad principal del club Apnea Cabo de Gata. Son salidas entre amigos para disfrutar y divertirse pero sin olvidar la seguridad, con todo el material necesario, con instructores de apnea AIDA.

Duración: 1:30 en el agua aproximadamente, dependiendo del tiempo, temperatura del agua, nivel de agustismo…

• Con barco: 25€

Entrenamiento personal / coaching privado

Durante la salida de entrenamiento puedes pedir al instructor AIDA que te ayude a mejorar tu técnica de apnea, trabajar en la compensación o desarrollar una disciplina particular. Se usa una cámara deportiva para ver las bajadas y optimizar el entrenamiento.

• En grupo (+20€). Se realiza durante la salida, compartiendo la boya con otros usuario
• Individualizado (+35€). Salida de entrenamiento privada con el instructor que estará contigo toda la sesión en una boya.

Es imprescindible conocer los estándares y normas de seguridad, no podemos aceptar entrenamientos de apneistas sin certificación!

No dudes en contactar tu instructor se necesitas un repaso teórico o práctico de la normas de seguridad antes del entrenamiento.

Talleres y Campus.

Proponemos sesiones específicas para todos nuestros socios en los que trabajamos aspectos concretos como:

• Talleres
  • Entrenamiento en estática
  • Compensación
  • Sesiones de relajación
  • Yoga para apneístas
  • Entrenamientos específicos como Sin aletas (No fins), monoaleta, etc.
  • Entrenamiento en dinámica
• Campus
  • Jornadas donde profundizamos en aspectos concretos de la apnea y lo ponemos en práctica. También organizamos intercambios con otros clubes de apnea del mundo.
• Otros eventos
  • Limpiezas de playas y fondos marinos.
  • Presentación de materiales de marcas reconocidas relacionadas con la apnea.
  • Reuniones informales, comidas, proyecciones, etc.
  • Participación en asambleas del club.

« Recuerda que la apnea siempre se practica bien acompañado y vigilado en sistema estándar de pareja! Nunca solo! »

Requisitos previos para todas las actividades

• Certificación de apnea de alguna certificadora reconocida.
• Seguro de buceo personal al día. ¿No tienes seguro? Nosotros te tramitamos un seguro de buceo aquí.
• Presentar un certificado médico de menos de 2 años con mención «Sin contraindicación para la apnea», para las actividades a más de 6 metros de profundidad. ¿Cómo puedo conseguir el certificado médico?

Material para una salida segura de entrenamiento en apnea

El club provee de todo este material que consideramos fundamental en cada salida de entrenamiento.

• Boya de superficie
• Cabo de profundidad
• Cabo de superficie
• Lanyard
• Botella de oxígeno para emergencias
• Botiquín de primeros auxilios
• Bandera alfa
• Para las salidas con barco, todo el material de seguridad reglamentario

Precios

Hemos creado dos tipos de socio/a:

Si estás echando cuentas de qué tipo de socio te conviene, te ahorramos el trabajo. Para más de 4 salidas de entrenamiento con barco, ya sale a cuenta hacerse socio participativo.